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乙肝吃什么蔬菜水果

患者：女，28歲

病情描述:
因為得了乙肝害怕有些食物吃不得，會影響病情，所以就打算多吃一些蔬菜水果。乙肝吃什么蔬菜水果？
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若患有乙肝，可以適量吃菠菜、蘋果、胡蘿卜、藍(lán)莓等蔬菜水果，也可以遵醫(yī)囑吃恩替卡韋、替諾福韋、水飛薊素、甘草酸二銨等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 菠菜

菠菜富含葉酸和鐵元素，有助于改善肝功能，促進血紅蛋白合成。

2. 蘋果

蘋果含有豐富的果膠和維生素C，能夠幫助肝臟排毒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

3. 胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護肝細(xì)胞，增強免疫力。

4. 藍(lán)莓

藍(lán)莓含有大量抗氧化物質(zhì)，能夠減少自由基對肝臟的損害，延緩肝細(xì)胞老化。

二、藥物

1. 恩替卡韋

恩替卡韋是一種抗病毒藥物，能夠抑制乙肝病毒復(fù)制，控制病情發(fā)展。

2. 替諾福韋

替諾福韋同樣具有抗病毒作用，適用于慢性乙肝患者的長期治療。

3. 水飛薊素

水飛薊素是從水飛薊中提取的活性成分，具有保肝護肝的功效。

4. 甘草酸二銨

甘草酸二銨能夠減輕肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝功能指標(biāo)。

乙肝患者應(yīng)保持均衡飲食，避免高脂肪、高糖食物，適當(dāng)進行有氧運動，定期復(fù)查肝功能。

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