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怎樣可以徹底清理腸道

患者:女,23歲

病情描述:
怎樣可以徹底清理腸道
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
徹底清理腸道應(yīng)通過(guò)飲食調(diào)理。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解脂肪,減輕胃腸的工作量。木瓜中的果膠成分還有清理腸胃的功能。要在吃完飯1-2小時(shí)后再吃,吃飽后立即吃會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)。酸奶有豐富的鈣質(zhì),還能調(diào)理腸胃內(nèi)細(xì)菌平衡,凈化腸胃,刺激腸胃蠕動(dòng),防止便秘,減少腸胃疾病發(fā)生。酸奶飲料、乳酸飲料是稀釋后的飲料,效果沒有自制的酸奶效果好。
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