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月子里洗頭用什么水

患者:女,20歲

病情描述:
我今天坐月子15天,但是頭發(fā)特別的癢,老人說月子里不能洗頭。月子里洗頭用什么水洗?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月子里洗頭建議使用煮沸后晾至溫熱的生姜水、艾葉水、防風草藥水或普通溫水,避免受涼引發(fā)頭痛或關節(jié)不適。

1、生姜水

生姜切片煮沸后晾至37-40度,具有驅(qū)寒活血作用,適合產(chǎn)后氣血虛弱時使用。

2、艾葉水

干艾葉煮水過濾后調(diào)至適宜溫度,可幫助祛濕散寒,緩解產(chǎn)后虛寒體質(zhì)。

3、防風草藥水

防風、羌活等中藥材煎煮后兌溫水使用,有助于預防產(chǎn)后受風引起的頭痛。

4、普通溫水

清潔自來水煮沸冷卻至38度左右最安全,適合對草藥敏感者,需確保室溫溫暖。

洗頭后立即擦干并用熱風吹透發(fā)根,建議選擇正午陽氣充足時操作,避免早晚氣溫低時進行。

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