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感冒了能不能洗冷水澡

患者:男,24歲

病情描述:
感冒了能不能洗冷水澡
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科

感冒時不建議洗冷水澡。洗冷水澡可能加重感冒癥狀,導(dǎo)致寒戰(zhàn)、免疫力下降等問題,感冒期間應(yīng)選擇溫水淋浴。

1、加重寒戰(zhàn)

冷水刺激可能引發(fā)寒戰(zhàn)反應(yīng),加重畏寒、發(fā)抖等感冒癥狀,建議保持體溫穩(wěn)定。

2、免疫力下降

寒冷刺激可能抑制免疫細(xì)胞活性,延緩感冒恢復(fù),尤其對老人兒童影響更明顯。

3、誘發(fā)并發(fā)癥

體質(zhì)較弱者可能因冷刺激誘發(fā)支氣管痙攣或鼻黏膜充血,加重咳嗽鼻塞癥狀。

4、消耗體力

感冒時身體處于應(yīng)激狀態(tài),冷水澡會額外消耗能量,不利于病情恢復(fù)。

感冒期間建議保持適度室溫,選擇37-40℃溫水短時間淋浴,洗后及時擦干身體并補(bǔ)充水分。

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