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白癜風(fēng)夏天的護理方法

患者:女,25歲

病情描述:
白癜風(fēng)夏天的護理方法
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)夏季護理可通過防曬保護、保濕修復(fù)、衣物遮擋、飲食調(diào)節(jié)等方式進行。

1、防曬保護:

紫外線會加重白斑擴散,建議選擇SPF30以上的物理防曬霜,避免正午時段外出,外出時佩戴寬檐帽或使用遮陽傘。

2、保濕修復(fù):

高溫易導(dǎo)致皮膚干燥,可選用含神經(jīng)酰胺的保濕乳涂抹患處,幫助修復(fù)皮膚屏障,減少因干燥引發(fā)的瘙癢不適。

3、衣物遮擋:

穿著淺色棉質(zhì)長袖衣物,既能減少紫外線直射,又可避免因出汗摩擦導(dǎo)致皮膚敏感,選擇透氣性好的寬松款式。

4、飲食調(diào)節(jié):

適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,避免過量攝入辛辣刺激食物,保持飲食均衡有助于維持免疫平衡。

夏季需特別注意避免暴曬和皮膚創(chuàng)傷,游泳后及時沖洗減少消毒劑刺激,發(fā)現(xiàn)白斑異常擴散應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

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