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白癜風(fēng)夏天的護理方法

患者：女，25歲

病情描述:
白癜風(fēng)夏天的護理方法
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)夏季護理可通過防曬保護、保濕修復(fù)、衣物遮擋、飲食調(diào)節(jié)等方式進行。

1、防曬保護：

紫外線會加重白斑擴散，建議選擇SPF30以上的物理防曬霜，避免正午時段外出，外出時佩戴寬檐帽或使用遮陽傘。

2、保濕修復(fù)：

高溫易導(dǎo)致皮膚干燥，可選用含神經(jīng)酰胺的保濕乳涂抹患處，幫助修復(fù)皮膚屏障，減少因干燥引發(fā)的瘙癢不適。

3、衣物遮擋：

穿著淺色棉質(zhì)長袖衣物，既能減少紫外線直射，又可避免因出汗摩擦導(dǎo)致皮膚敏感，選擇透氣性好的寬松款式。

4、飲食調(diào)節(jié)：

適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，避免過量攝入辛辣刺激食物，保持飲食均衡有助于維持免疫平衡。

夏季需特別注意避免暴曬和皮膚創(chuàng)傷，游泳后及時沖洗減少消毒劑刺激，發(fā)現(xiàn)白斑異常擴散應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

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