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女人臉上長(zhǎng)痘痘主要原因有哪些

患者：女，39歲

病情描述:
女人臉上長(zhǎng)痘痘主要原因有哪些
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

女性面部痤瘡可能由激素波動(dòng)、不當(dāng)護(hù)膚、飲食刺激、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式改善。

1、激素波動(dòng)：

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化會(huì)刺激皮脂分泌，表現(xiàn)為下巴和下頜線區(qū)域反復(fù)長(zhǎng)痘。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂。

2、不當(dāng)護(hù)膚：

使用含礦物油的厚重化妝品或清潔不徹底會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。需選用無(wú)致痘成分的護(hù)膚品，每日做好溫和卸妝和氨基酸潔面。

3、飲食刺激：

高糖高脂飲食會(huì)促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌，加劇炎癥反應(yīng)。減少乳制品、巧克力攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜。

4、多囊卵巢綜合征：

雄激素過(guò)高可能伴隨月經(jīng)不調(diào)、多毛等癥狀，需檢測(cè)性激素六項(xiàng)?？勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素，配合外用阿達(dá)帕林凝膠。

每日飲用綠茶有助于抗炎，避免用手?jǐn)D壓痘痘，持續(xù)加重要及時(shí)到皮膚科或婦科就診。

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