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痘痘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:男,32歲

病情描述:
痘痘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

痘痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美手段等方式調(diào)養(yǎng)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度摩擦皮膚。油性皮膚可選用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品,清潔后及時使用保濕乳液。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。避免乳制品和辛辣刺激食物,適當(dāng)補充鋅元素和維生素A。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素或異維A酸。

4、醫(yī)美手段

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療、果酸換膚或光動力療法。囊腫型痤瘡可能需要醫(yī)生進行局部注射或引流處理。

保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痘痘,癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時應(yīng)及時就醫(yī)。

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