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孕晚期嚴(yán)重便秘怎么治療

患者:女,30歲

病情描述:
孕晚期嚴(yán)重便秘怎么辦
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕晚期嚴(yán)重便秘可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理干預(yù)等方式緩解。便秘通常由激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能紊亂等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等,每日飲水量超過1500毫升,避免辛辣刺激性食物

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度活動(dòng),如孕婦瑜伽、散步,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),建議分次進(jìn)行避免勞累。

3、藥物治療

乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物可遵醫(yī)囑使用,需注意選擇孕期安全藥物。

4、物理干預(yù)

順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排便,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,必要時(shí)可使用開塞露等外用制劑輔助通便。

孕晚期便秘加重或伴隨腹痛出血需及時(shí)就醫(yī),日常可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物,避免久坐久站。

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