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調(diào)理月經(jīng)不調(diào)方法有哪些

患者：女，19歲

病情描述:
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有什么方法
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邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)可通過生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、激素治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽，減少高糖高脂飲食攝入。

2、中藥調(diào)理

當(dāng)歸、益母草等中藥材可改善氣血不足型月經(jīng)不調(diào)，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、艾附暖宮丸等中成藥。

3、激素治療

針對(duì)多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

4、手術(shù)治療

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉引起的月經(jīng)異常，需考慮宮腔鏡肌瘤切除術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉電切術(shù)等介入治療。

日常注意腹部保暖，適量補(bǔ)充富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)需及時(shí)婦科就診。

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