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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃什么

患者:男,40歲

病情描述:
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不能吃什么食物
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物、高脂肪食物、高鹽食物及酒精類飲品,可適量補(bǔ)充富含維生素C的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物及低脂乳制品,也可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、雙氯芬酸鈉等藥物。

一、食物

1. 高嘌呤食物

動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等可能誘發(fā)尿酸升高,加重關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。

2. 高脂肪食物

油炸食品、肥肉等促炎因子可能加劇關(guān)節(jié)腫脹疼痛癥狀。

3. 高鹽食物

腌制食品含鈉量過(guò)高,可能導(dǎo)致水鈉潴留而增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

4. 酒精飲品

啤酒等酒精代謝產(chǎn)物會(huì)干擾藥物療效并促進(jìn)炎癥發(fā)展。

二、藥物

1. 甲氨蝶呤

免疫抑制劑需監(jiān)測(cè)肝功能,常見(jiàn)劑型包括片劑與注射劑。

2. 來(lái)氟米特

改善病情抗風(fēng)濕藥可延緩關(guān)節(jié)破壞,劑型為薄膜衣片。

3. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥有緩釋膠囊、腸溶片等多種劑型。

日常建議采用地中海飲食模式,保持適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意關(guān)節(jié)保暖并定期復(fù)查炎癥指標(biāo)。

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