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痛風患者的飲食有哪些注意事項

患者:男,23歲

病情描述:
痛風患者的飲食要注意些什么
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

痛風患者飲食需控制高嘌呤食物攝入,避免誘發(fā)尿酸升高,可適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、燕麥等低嘌呤食物,也可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

一、低嘌呤飲食

限制動物內臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,選擇蔬菜水果、蛋類、低脂乳制品等低嘌呤食物,每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄。

二、限制酒精攝入

啤酒、黃酒等含嘌呤較高且抑制尿酸排泄,急性發(fā)作期需嚴格戒酒,緩解期每日酒精攝入不超過15克。

三、控制果糖攝入

含糖飲料、蜂蜜等高果糖食物可增加尿酸生成,建議用無糖茶飲替代甜飲,水果選擇低果糖品種如莓類、柑橘類。

四、維持合理體重

肥胖者需通過飲食調節(jié)和運動緩慢減重,避免快速減肥導致尿酸波動,每周減重不超過0.5-1公斤。

痛風患者需長期堅持飲食管理,定期監(jiān)測血尿酸水平,急性發(fā)作時及時就醫(yī)調整治療方案。

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