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尿酸300多嚴(yán)重嗎

患者：女，34歲

病情描述:
我去醫(yī)院里做檢查檢查出了尿酸300，尿酸300多嚴(yán)重嗎？
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸300多微摩爾每升屬于正常范圍偏高，通常不嚴(yán)重。男性正常值為208-428微摩爾每升，女性為155-357微摩爾每升。

1、生理性波動(dòng)

高嘌呤飲食、劇烈運(yùn)動(dòng)或脫水可能導(dǎo)致尿酸短暫升高，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并多飲水后多可恢復(fù)。

2、代謝異常

長期高嘌呤飲食或酒精攝入過量可能影響嘌呤代謝，建議限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮攝入，每日飲水保持2000毫升以上。

3、潛在風(fēng)險(xiǎn)

持續(xù)接近上限值需警惕代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)，可能與肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)。

4、疾病預(yù)警

若伴隨關(guān)節(jié)腫痛需排查痛風(fēng)，但單純300多微摩爾每升的尿酸值極少引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，定期復(fù)查即可。

保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，避免突然受涼或關(guān)節(jié)損傷，每年體檢時(shí)復(fù)查尿酸水平。

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