美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

腰痛如何有效治療

患者：女，39歲

病情描述:
腰痛如何有效治療
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科

腰痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰痛通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、臥床休息

急性期需臥硬板床2-3天，避免久坐久站，可配合熱敷緩解肌肉痙攣。日常注意保持正確坐姿，避免提重物。

2、物理治療

超短波、中頻電療等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療適用于椎間盤突出患者，需在康復師指導下進行核心肌群訓練。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松針對肌筋膜疼痛，嚴重者可短期使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥。

4、手術治療

椎間孔鏡適用于頑固性椎間盤突出，腰椎融合術用于嚴重腰椎不穩(wěn)，術后需配合康復訓練恢復腰部功能。

建議睡眠時選擇硬度適中的床墊，日?？蛇M行游泳、小燕飛等低強度運動增強腰背肌力量，避免突然扭轉腰部動作。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>