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孕婦吃花生好嗎

患者：女，27歲

病情描述:
老婆懷孕之后經(jīng)常吃花生，我有點(diǎn)擔(dān)心，孕婦吃花生好嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以適量吃花生，是比較好的。這種堅(jiān)果之中含有止血成分，能抗纖溶，加強(qiáng)骨髓的造血小板功能，減少出血時(shí)間，增加血小板數(shù)量，改變血小板質(zhì)量，增強(qiáng)毛細(xì)血管收縮功能，花生是防治再生障礙性貧血的最佳選擇。此外，這種堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比谷物高，含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，尤其是不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)是胎兒大腦發(fā)育的第一營(yíng)養(yǎng)。雖然吃花生對(duì)孕婦有好處，但吃花生時(shí)要注意適量。
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