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月子常坐著有什么危害

患者：女，27歲

病情描述:
老婆月子期間老是坐著，月子常坐著有什么危害？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
若是月子期間經(jīng)常坐著，腹壓會(huì)增加，盆底肌的應(yīng)力也會(huì)增加，會(huì)增加子宮脫垂的概率。因此，女性在坐月子期間注意適當(dāng)活動(dòng)。另外，宜避免長(zhǎng)時(shí)間坐著和長(zhǎng)時(shí)間躺著。產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)應(yīng)在產(chǎn)后一周左右進(jìn)行，以增加盆底肌肉張力，幫助子宮位置恢復(fù)。同時(shí)，產(chǎn)后恢復(fù)練習(xí)也可以幫助惡露順利排出。除此之外，女性在坐月子期間也要注意外陰的清潔干燥，避免細(xì)菌向上感染。
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