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剛懷孕需要吃燕窩嗎

患者:女,26歲

病情描述:
老婆剛懷孕,就說要吃燕窩,剛懷孕需要吃燕窩嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
燕窩雖然營養(yǎng)價(jià)值很高,但是營養(yǎng)成分并不特殊,很多食物都含有類似的營養(yǎng)成分。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,孕婦適量吃燕窩是有好處的,條件不好的多吃雞肉、魚肉、豬肉以及蛋奶等肉類可以獲得充足的營養(yǎng)。若是孕婦要吃燕窩,應(yīng)該選擇質(zhì)量好、安全的燕窩,不能為了利益而選擇低質(zhì)量的產(chǎn)品。燕窩只能作為補(bǔ)品食用,不能作為主食或主要營養(yǎng)來源,其含有膠原蛋白,可以起到美白養(yǎng)顏的作用。
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