美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

產(chǎn)后大肚子怎么減最有效

患者：女，26歲

病情描述:
生完孩子后肚子很大，產(chǎn)后大肚子怎么減最有效？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后肚子大是相對(duì)普遍的。首先要注意控制飲食，不能一次吃太多，只要能保證足夠的乳汁分泌即可。產(chǎn)后四十二天，子宮恢復(fù)正常，可以看醫(yī)生復(fù)查，若是一切正常，可以開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。比如每天可以游泳長(zhǎng)跑，呼啦圈或者仰臥起坐，這些都有助于收腹。肚腩增大與懷孕密切相關(guān)，因?yàn)閼言泻笞訉m極度增大，腹部收緊。分娩后，腹部顯得松弛，隨著更多的脂肪，形成一個(gè)大肚子。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>