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女生月經(jīng)期間容易瘦嗎

患者：女，28歲

病情描述:
在來(lái)完月經(jīng)之后，體重居然減輕了，女生月經(jīng)期間容易瘦嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
女性在經(jīng)期是否會(huì)瘦，要看每個(gè)女性的具體情況。有些女性在月經(jīng)期間，由于胃腸蠕動(dòng)緩慢，消化吸收不良，營(yíng)養(yǎng)太少，會(huì)導(dǎo)致身體減肥。但是在月經(jīng)期間，有些女性攝入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保留水分和鈉，所以不會(huì)減肥，反而會(huì)增重。對(duì)于想要控制體重、減肥的女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間，建議盡量吃低鹽低脂的食物。女性在經(jīng)期可以適當(dāng)補(bǔ)充一些暖身食物或緩經(jīng)止痛，但也要注意不要暴飲暴食，以免造成經(jīng)期肥胖。
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