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糖尿病人可以吃什么干果零食

患者：女，24歲

病情描述:
糖尿病人可以吃什么干果零食

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范慧主任醫(yī)師去掛號(hào): 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

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孕期如何控制血糖

在懷孕的期間，女性的胎盤會(huì)分泌荷爾蒙，導(dǎo)致血糖升高。這時(shí)候孕婦千萬(wàn)不要著急，以免影響到肚子里面的胎兒，這時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的飲食來(lái)進(jìn)行控制。如果血糖高的比較嚴(yán)重，還可以使用一些藥物來(lái)進(jìn)行控制。

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什么是高血壓腎病

由高血壓導(dǎo)致腎小動(dòng)脈硬化造成腎臟的病理改變，叫做高血壓腎病。高血壓腎病主要是腎小動(dòng)脈硬化以后，導(dǎo)致小球硬化，然后導(dǎo)致腎小管、腎小球的功能發(fā)生變化，最后導(dǎo)致慢性腎功能不全。高血壓腎病患者蛋白尿不多，主要是腎小管功能受損較早，病人往往表現(xiàn)出夜尿多，最近一、兩年晚上起夜次數(shù)變多，這時(shí)就應(yīng)該去腎科檢查腎小管的功能，通常表現(xiàn)為尿里不會(huì)有蛋白尿和血尿。因此高血壓腎病的特點(diǎn)就是小管功能受損較早，患者自己也不知道，慢慢隨著生命的進(jìn)展，會(huì)有小球功能就出現(xiàn)變化，血肌酐也變高，這就是高血壓腎病，也叫良性腎小動(dòng)脈硬化癥。高血壓腎病是發(fā)生慢性腎衰竭的第三大原因。高血壓一般五年就會(huì)發(fā)生小動(dòng)脈硬化，大概10到15年就會(huì)引起腎臟的損傷，這時(shí)就要檢查小管功能，還有腎功能。這時(shí)有的人會(huì)發(fā)生腎臟損傷，尤其是老年人。病人如果控制不好血壓，高血壓腎病進(jìn)展的速度就會(huì)較快。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:41

64514次收聽(tīng) 2018-09-29
高血壓腎病怎么預(yù)防

高血壓病人不僅要控制好血壓預(yù)防心腦血管病的發(fā)生，還要保護(hù)好腎臟。可從控制血壓平穩(wěn)，食療，定期檢查，控制用藥等方面來(lái)預(yù)防。第一血壓要盡可能的保持在一個(gè)比較合理的范圍。第二要低鹽，低脂，低蛋白。第三可以吃有保護(hù)腎臟作用的藥食同源的東西，如山藥，牛蒡等。第四定期檢查，特別是要檢查尿微量白蛋白，看有沒(méi)有蛋白，只要有一丁點(diǎn)白蛋白出現(xiàn)就應(yīng)該提高警惕。第五在選擇高血壓藥時(shí)，要找正規(guī)大夫來(lái)幫助選擇制定方案，以盡可能保護(hù)腎臟。第六平時(shí)如果有一丁點(diǎn)不舒服，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就用藥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

51095次收聽(tīng) 2018-09-29

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