宮頸癌九價疫苗在哪里打？
患者：女，44歲
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- 許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
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更年期綜合征
一般在理論上說，女性更年期綜合征其實指的是，在女性絕經(jīng)前后這段時間，由于女性的卵巢功能的衰退，性激素減少所引起的一系列的癥狀，包括覺得忽熱汗出，心煩失眠等等很多病理上的癥狀，這個就叫作更年期的綜合征。59454次播放 2018-06-05
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女人為什么會得宮寒
女性宮寒往往同女性的生理特點(diǎn)有關(guān)，相對于男性，女性陰氣旺盛，陽氣相對不足，所以如果生活起居不夠注意，就容易出現(xiàn)宮寒。 女性陽氣不足，如果再吃一些寒冷的食物，或者是不注意保暖，穿衣服時露小肚子、露腰、或者是光腳，此時會使寒邪從小肚子或足部侵入到人體，最終導(dǎo)致宮寒。另外女性往往運(yùn)動偏少，運(yùn)動少的人，氣血容易流通不暢，也可以造成宮寒的發(fā)生。語音時長 01:1459717次收聽 2018-03-30 -
失眠盜汗是更年期綜合征嗎
失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過于緊張、饑餓或年齡增長，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。
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宮寒的中醫(yī)治療方法有哪些
治療宮寒的中醫(yī)方法首先是可以口服中藥。用一些溫暖包宮，溫經(jīng)散寒，活血化瘀的中藥，比如像艾附暖宮丸，它就是專門治療宮寒的；如果宮寒兼有血瘀，可以吃一些少腹逐瘀顆粒。 如果是陽虛，可以吃一些腎氣丸。平時做一些保健的治療，比如艾灸，艾灸是一些溫?zé)岬拇碳?，具有?qū)寒的作用。還可以用一些中藥來泡腳。比如肉桂、艾葉這些溫性的藥物，那么通過泡腳也能治療宮寒。語音時長 01:0649196次收聽 2018-03-30 -
兩次宮外孕后還能懷孕嗎
如果患者有兩次宮外孕，兩次都是輸卵管妊娠，一次長在左面，一次長在右面，每次都通過手術(shù)把輸卵管切除，第一次把左側(cè)切了，第二次把右側(cè)切了，那她肯定沒法正常懷孕，就只能做試管懷孕。 做了兩次手術(shù)，比如兩次宮外孕都長一邊，第一次做保守手術(shù)，第二次懷孕又長到同樣的地方，但是第二次把輸卵管切了。一般第二次同一側(cè)輸卵管妊娠，輸卵管就不會再保留，會手術(shù)切掉。但此時患者對側(cè)還有輸卵管，所以還是有自己懷孕的機(jī)會。 因此，兩次手術(shù)需要具體分析，看到底做了什么樣的手術(shù)來判斷能否正常懷孕。59519次播放 2018-09-28
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更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
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試紙一深一淺是宮外孕嗎
試紙是定性而不是定量。但它是半定量，如果顏色淺，說明血里面懷孕的HCG值比較低，但也說明懷孕。HCG的多少跟是宮內(nèi)孕還是宮外孕沒有關(guān)系。不能因為試紙兩道溝一樣深，就認(rèn)為是宮內(nèi)孕，這沒有關(guān)系。它需要醫(yī)生綜合患者病史進(jìn)行判斷。 女性已經(jīng)一個月沒有來月經(jīng)，通過試紙檢查發(fā)現(xiàn)一深一淺，這個時候有可能是宮外孕。因為宮外孕發(fā)育不好，HCG值相對會比較低。需要在醫(yī)院查血的HCG值到底是多少，其次要做B超看宮內(nèi)有無孕囊，宮外有無包塊，從而確定是否是宮外孕。65886次播放 2018-09-28
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排卵期出血是懷孕征兆嗎
不少女性都遇到過排卵期出血的情況，這并不是懷孕的征兆，想知道自己是否懷孕，應(yīng)該在經(jīng)期延遲7-10天之后到醫(yī)院去做檢查。排卵期出血常見的癥狀就是陰道出血，持續(xù)的時間是幾個小時到7天，有時候還會伴隨小腹疼痛。有個別的患者會出現(xiàn)大量出血的癥狀，此時應(yīng)該及時就醫(yī)治療。
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撤退性出血接著來例假是為什么
撤退性出血一般來說是兩種情況就是才會采用撤退性出血一個是月經(jīng)好長時間不來我們會人為的給她用點(diǎn)黃體酮讓她撤退性出血還有一個就是說月經(jīng)老不干凈子宮內(nèi)膜又厚才會給她用撤退性出血。就是先給她黃體酮讓她把血止住然后藥物停了以后她就再次來月經(jīng)如果說你撤退性已經(jīng)來過月經(jīng)了。然后過兩天又出血那么如果說你是屬于這個前一種，那么說明你還是一個月經(jīng)不調(diào)就說你前面本身就是一個月經(jīng)經(jīng)常愛出血月血不干凈才會給你使用撤退性出血。那么這個時候你要去到醫(yī)院去看一下你的子宮內(nèi)膜是否還是很厚那么這種情況它是還是一個無排卵性的功能失調(diào)性子宮出血的話它會再次會出現(xiàn)月經(jīng)再會出現(xiàn)出血就屬于還是屬于你的月經(jīng)不調(diào)語音時長 01:1358818次收聽 2018-06-03 -
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
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子宮內(nèi)膜息肉要做手術(shù)嗎
子宮內(nèi)膜息肉不一定非要手術(shù)。 如果息肉比較小，小于1個厘米，陰道出血的癥狀不是很嚴(yán)重可以考慮保守治療。息肉比較大,超過一個公分伴有出血異常的情況，陰道出血比較嚴(yán)重經(jīng)過藥物治療效果不好，不孕想懷孕的患者，可疑惡變的情況下一定要進(jìn)行手術(shù)。語音時長 01:0971107次收聽 2018-06-07 -
更年期綜合癥的癥狀
更年期綜合癥的癥狀會出現(xiàn)精神神經(jīng)類的抑郁、淡漠等。還有骨質(zhì)疏松，代謝異常，高血壓、高血脂、高血糖，每個人表現(xiàn)不同。 更年期綜合征的表現(xiàn)比較復(fù)雜，容易出現(xiàn)血管收縮癥狀，忽熱汗出、心血管的癥狀，甲性心絞痛。泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀，尿頻、尿急、尿疼、老年性陰道炎等。語音時長 04:3049265次收聽 2018-06-07 -
急性乳腺炎按摩效果好嗎
急性乳腺炎早期按摩有效果。 如果患上急性乳腺炎，在疾病的早期，進(jìn)行按摩，就會很有效果。往往在按摩幾次以后，就能夠讓患者的乳腺管通暢，不會引起患者出現(xiàn)乳房部位炎癥的擴(kuò)散。在進(jìn)行按摩的時候，患者可以有些疼痛的感覺，這是正常的現(xiàn)象。當(dāng)乳腺管通暢以后，那種乳脹感就可以消減不少。一般情況下，按摩三次就差不多。 如果患者已經(jīng)形成膿腫，就需要采取外科治療的方式。當(dāng)患者的急性乳腺炎到膿腫形成階段的時候，就需要及時切開引流。切口的大小和位置，以保證出膿通暢為原則。因為乳房膿腫，常為多房性，需要用手指分開多個膿腔的結(jié)締組織間隔，引流才能夠通暢。對于出現(xiàn)乳房膿腫的乳腺炎患者，最好不要等待膿腫出現(xiàn)自行破潰。一般來說，自潰的破口，不能夠進(jìn)行徹底的引流。64023次播放 2018-09-13
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非經(jīng)期少量出血10多天怎么回事
非經(jīng)期少量出血10多天可能是屬于排卵期出血，與體內(nèi)雌孕激素水平變化有關(guān)。同時也可能是受到了避孕措施的影響，特別是在不當(dāng)服用避孕藥和節(jié)育環(huán)安裝不合理的情況下最多見。另外，還有可能與接觸性出血以及功能性子宮出血有關(guān)系。
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子宮內(nèi)膜息肉能自愈嗎
對于子宮內(nèi)膜息肉的直徑小于1cm，臨床上無特殊癥狀的病人，一般來說，觀察一年內(nèi)，20％左右的病人，子宮內(nèi)膜息肉可以自然脫落，所以這部分20％沒有癥狀的病人，子宮內(nèi)膜息肉可以自發(fā)消退。一般來說，這種情況是可以自愈。 如果患有子宮內(nèi)膜息肉的病人出現(xiàn)癥狀，息肉的直徑大于1cm，則可以通過做宮腔鏡手術(shù)來進(jìn)行治療，但是患者在進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)之后，會有子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)的可能性。如果子宮內(nèi)膜息肉是因為功能性失調(diào)造成的出血，這種局灶增生造成的子宮內(nèi)膜息肉，有可能會自行的脫落，主要還是進(jìn)行內(nèi)分泌治療。但是，如果患者的子宮內(nèi)膜息肉屬于真性息肉或者腺肌瘤型息肉，以及非典型腺肌瘤型息肉，則都需要手術(shù)來進(jìn)行治療。66012次播放 2018-09-20
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下半身的膨脹是怎么回事
下半身的膨脹可能由生理性水腫、靜脈曲張、淋巴回流障礙、深靜脈血栓或心力衰竭等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和體征判斷。1、生理性水腫長時間站立或久坐可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引起暫時性腫脹。妊娠期女性因激素變化和子宮壓迫也可能出現(xiàn)下肢水腫。這類情況通常通過抬高肢體、適度活動可緩解，無須特殊治療。2、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全時，血液淤積在淺表靜脈導(dǎo)致血管迂曲擴(kuò)張...
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同室后少量出血粉紅是怎么回事
同室后少量出血粉紅可能與處女膜損傷、陰道黏膜擦傷、宮頸病變、排卵期出血、婦科炎癥等因素有關(guān)。建議觀察出血情況，若持續(xù)或加重需及時就醫(yī)檢查。1、處女膜損傷初次性行為可能導(dǎo)致處女膜撕裂，表現(xiàn)為少量粉紅色出血，通常1-2天可自行停止。此時無須特殊處理，保持會陰清潔即可。避免劇烈運(yùn)動或再次同室，防止創(chuàng)面繼發(fā)感染。若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)3天以上，需排除其他病因。2、...86次瀏覽 2025-10-16
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月經(jīng)遲遲不來該怎么辦
月經(jīng)遲遲不來可通過調(diào)整生活方式、熱敷緩解、中醫(yī)調(diào)理、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)遲遲不來通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、宮腔粘連等原因引起。1、調(diào)整生活方式長期精神緊張或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦功能抑制，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或閉經(jīng)。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠7-9小時，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，...55次瀏覽 2025-10-16
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孩子反復(fù)起蕁麻疹是什么原因
孩子反復(fù)起蕁麻疹可能由食物過敏、感染因素、物理刺激、藥物反應(yīng)、免疫異常等原因引起，可通過避免過敏原、抗組胺藥物治療、控制感染、調(diào)節(jié)免疫、物理防護(hù)等方式緩解。1、食物過敏：牛奶、雞蛋、海鮮等高蛋白食物是兒童常見過敏原，可能...0次瀏覽 2025-10-16
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不規(guī)則出血怎么能止血
不規(guī)則出血可通過壓迫止血、藥物止血、調(diào)整激素水平、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式止血。不規(guī)則出血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、凝血功能障礙、婦科炎癥、外傷等因素有關(guān)。1、壓迫止血適用于外傷或淺表出血。用無菌紗布直接按壓出血部位10-15分鐘，若四肢出血可抬高患肢。避免反復(fù)查看傷口，按壓期間保持壓力恒定。鼻腔出血可配合冰敷鼻梁。壓迫無效或動脈性出血需立即就醫(yī)。2、...210次瀏覽 2025-10-16
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5個月不來月經(jīng)怎么辦
5個月不來月經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、激素治療、手術(shù)治療等方式改善。閉經(jīng)可能由精神壓力、過度減肥、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、垂體瘤等原因引起。1、調(diào)整生活方式長期精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng)。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘。冬季注意腰腹部保暖，避免冷水刺激。...584次瀏覽 2025-10-16
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舊燙傷疤癢怎么辦
舊燙傷疤癢可通過局部保濕、藥物涂抹、物理治療、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。舊燙傷疤癢通常由瘢痕增生、神經(jīng)敏感、局部干燥、感染刺激、過敏反應(yīng)等原因引起。1、局部保濕瘢痕組織因缺乏皮脂腺分泌易干燥發(fā)癢，可使用含尿素或甘油的...0次瀏覽 2025-10-16
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14歲女生不來月經(jīng)是怎么回事
14歲女生不來月經(jīng)可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療、激素替代療法、手術(shù)干預(yù)等方式治療。1、遺傳因素若母親或姐妹存在月經(jīng)初潮延遲的家族史，可能影響青春期發(fā)育進(jìn)程。這類情況通常無須特殊治療，建議家長定期監(jiān)測身高、體重等生長發(fā)育指標(biāo)，必要時可就醫(yī)評估骨齡。日常需保證均衡飲食，適量補(bǔ)充富...413次瀏覽 2025-10-16
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3歲兒童頭發(fā)禿了一小塊怎么治
3歲兒童頭發(fā)禿一小塊可能由真菌感染、斑禿、拉扯性脫發(fā)、營養(yǎng)缺乏或頭皮外傷引起，治療方法包括抗真菌藥物、局部激素治療、調(diào)整飲食、減少頭皮刺激及就醫(yī)排查。1、真菌感染：頭癬等真菌感染是兒童局部脫發(fā)的常見原因，表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑...0次瀏覽 2025-10-16
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14歲不來月經(jīng)是正常的嗎
14歲不來月經(jīng)可能是正常的，也可能與發(fā)育遲緩、內(nèi)分泌異常等因素有關(guān)。女性初潮年齡通常在10-16歲，個體差異較大。部分女孩在14歲時尚未經(jīng)歷初潮屬于正?，F(xiàn)象。青春期啟動時間受遺傳、營養(yǎng)狀況、體重指數(shù)等因素影響。若骨齡正常、第二性征已發(fā)育，如乳房增大、陰毛生長等，可繼續(xù)觀察1-2年。日常需保證均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動。若超過...210次瀏覽 2025-10-16
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外切祛眼袋是怎么回事
外切祛眼袋可能由皮膚松弛、脂肪膨出、眼輪匝肌肥厚、遺傳因素、衰老等原因引起，可通過手術(shù)切除、激光輔助、射頻緊膚、注射填充、術(shù)后護(hù)理等方式治療。1、皮膚松弛隨著年齡增長，下瞼皮膚膠原蛋白流失導(dǎo)致彈性減弱，可能伴隨細(xì)紋增多或...0次瀏覽 2025-10-16
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44歲不來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象嗎
44歲不來月經(jīng)可能是正?，F(xiàn)象，也可能是異常情況。44歲女性處于圍絕經(jīng)期，卵巢功能逐漸衰退可能導(dǎo)致月經(jīng)停止。若伴隨其他異常癥狀，則需警惕病理性閉經(jīng)。圍絕經(jīng)期是女性生殖功能自然衰退的過程，通常發(fā)生在45-55歲之間。44歲女性出現(xiàn)月經(jīng)停止可能與卵巢功能下降有關(guān)，此時體內(nèi)雌激素水平波動會導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂直至停經(jīng)。這類生理性閉經(jīng)往往伴隨潮熱、盜汗、情緒波動等更年期癥...131次瀏覽 2025-10-16
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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下面流黃水有腥味是怎么回事
下面流黃水有腥味可能與陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、性傳播感染、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關(guān)。下面流黃水有腥味通常由病原體感染或炎癥反應(yīng)引起，可通過藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、陰道炎陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結(jié)締組織的炎癥，可能與細(xì)菌、真菌或滴蟲感染有關(guān)，表現(xiàn)為陰道分泌物增多、顏色發(fā)黃、有腥臭味等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲硝唑陰道...121次瀏覽 2025-10-16
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半年不來月經(jīng)是怎么回事
半年不來月經(jīng)可能由多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、過度節(jié)食等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內(nèi)分泌疾病，可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變。治療需遵醫(yī)囑...124次瀏覽 2025-10-16
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做完假體隆鼻后多久可以化妝
做完假體隆鼻后一般需要7-14天可以化妝，具體時間與術(shù)后恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。假體隆鼻術(shù)后早期需保持傷口清潔干燥，避免化妝品接觸切口。術(shù)后1-3天內(nèi)傷口可能伴有輕微腫脹和滲液，此時嚴(yán)禁化妝以防止感染。術(shù)后4-7天...0次瀏覽 2025-10-16
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少女不來月經(jīng)怎么辦
少女不來月經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。原發(fā)性閉經(jīng)可能與遺傳因素、生殖道畸形、內(nèi)分泌紊亂、體重異常、精神壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能，建議每日睡眠時間達(dá)到8小時。避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動導(dǎo)致體脂率過低，維持BMI在18.5-23.9范圍。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、快走等低強(qiáng)度運(yùn)動，...206次瀏覽 2025-10-16
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15歲不來月經(jīng)是怎么回事
15歲不來月經(jīng)可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、多囊卵巢綜合征、下丘腦-垂體功能異常等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素若母親或姐妹存在月經(jīng)初潮延遲的家族史，可能影響青春期發(fā)育。這類情況通常無須特殊治療，建議家長定期監(jiān)測身高、體重等發(fā)育指標(biāo)，保證均衡飲食，適量補(bǔ)充富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如瘦肉、動物肝臟。2、營養(yǎng)不良長期...171次瀏覽 2025-10-16
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產(chǎn)后兩個月下面流黃水是怎么回事
產(chǎn)后兩個月下面流黃水可能與惡露未排凈、會陰傷口感染、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等原因有關(guān)，可通過保持清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、惡露未排凈產(chǎn)后惡露通常持續(xù)4-6周，若子宮復(fù)舊不良可能導(dǎo)致黃色分泌物延遲排出。表現(xiàn)為量少、無臭味的淡黃色液體，可能伴有輕微下腹墜脹?？赏ㄟ^熱敷下腹部促進(jìn)收縮，遵醫(yī)囑使用益母草顆?；蚩s宮素鼻噴霧劑幫助...305次瀏覽 2025-10-16
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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吃藥能治療月經(jīng)失調(diào)嗎
吃藥可以治療月經(jīng)失調(diào)，但需根據(jù)具體病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。月經(jīng)失調(diào)可能與激素紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變或精神壓力等因素有關(guān)，常用藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸和益母草顆粒等。1、黃體酮膠囊黃體酮膠囊適用于孕激素不足引起的月經(jīng)推遲或閉經(jīng)，通過補(bǔ)充外源性孕激素幫助子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。該藥可能引起頭暈、乳...148次瀏覽 2025-10-16
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女性45歲不來月經(jīng)怎么辦
女性45歲不來月經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、激素替代治療、中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式干預(yù)。45歲停經(jīng)可能與卵巢功能衰退、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神壓力、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于改善內(nèi)分泌紊亂，建議每日睡眠7-8小時。適量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素的食物，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如快走、游泳，每次持...392次瀏覽 2025-10-16
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