美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何有效的減肥方法

患者:女,23歲

病情描述:
我的身體比較肥胖,想要減肥,但是不知道什么方法減肥比較有效,如何有效的減肥方法?
共1個回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
可以通過嚴格控制飲食加強鍛煉的方法有效減肥。飲食上要少吃一些高脂肪的食物,控制好食量。配合適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動鍛煉,能夠達到比較好的效果。如果想要快速瘦身,可以通過抽脂的方式來進行,抽脂手術(shù)是目前比較常用的一種瘦身方法,通過負壓的方式吸取體內(nèi)多余的脂肪,達到迅速瘦體的目的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>