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身上的濕氣太重的癥狀

患者：女，36歲

病情描述:
身上的濕氣太重會出現(xiàn)什么癥狀

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張萌萌副主任醫(yī)師去掛號: 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

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失眠是腎陰虛還是陽虛

失眠的原因不僅和腎相關(guān)，最主要與心相關(guān)，所以腎陰虛導(dǎo)致心火亢盛即心腎不交，是導(dǎo)致失眠的常見原因，疏通心腎是治療失眠的一個(gè)重要療法。陰虛以后導(dǎo)致陽不入陰，陰太少藏不住陽氣，即陽氣亢盛，此時(shí)會導(dǎo)致失眠的發(fā)生。但是陽虛的病人也會出現(xiàn)失眠，主要與脾腎陽虛相關(guān)，身體的元陽不足，導(dǎo)致氣不能養(yǎng)心，血不養(yǎng)心，氣虛以后導(dǎo)致血不足。失眠比較常見的原因還是陰虛，陽虛相對較少。

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出虛汗是腎陰虛還是腎陽虛

患者如果常出虛汗屬于腎陰虛。從中醫(yī)角度分析，由于腎陰虛容易產(chǎn)生潮熱盜汗現(xiàn)象，所以患者容易出虛汗。一般來說，腎陰虛患者舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔薄，而陽虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。腎陰虛患者燥熱不安，易發(fā)火，而陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣;腎陰虛患者怕熱，出熱汗，手心煩熱，而陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼;腎陰虛患者腰酸綿綿，而陽虛者，腰部冷痛，遇寒加劇;腎陰虛患者兩顴紅赤，眼臉呈絳色而陽虛者，面色青白無光。經(jīng)常出虛汗可在飲食方面，運(yùn)動方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)要常吃補(bǔ)腎食物。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、山藥等有不同程度補(bǔ)腎功效?？蛇M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒，增強(qiáng)自身抵抗力。

語音時(shí)長 01:44

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慢性結(jié)腸炎腹瀉的原因

慢性結(jié)腸炎屬于在日常生活中經(jīng)常發(fā)作的一種腸道系統(tǒng)的慢性疾病，而導(dǎo)致人們發(fā)作該疾病的原因有很多種，比如過敏因素、飲食衛(wèi)生不潔因素以及自身免疫因素等?？梢酝ㄟ^出現(xiàn)腹瀉癥狀的具體原因來進(jìn)行針對性的治療，而在治療的過程中，患者需要給自己的身體補(bǔ)充水分、鹽分以及電解質(zhì)等物質(zhì)。

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