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大便粘膩拉不出來

患者:男,22歲

病情描述:
我最近的大便都很黏膩拉不出,大便粘膩拉不出來怎么回事?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大便粘膩拉不出來,與生活和飲食習(xí)慣有關(guān)。大便粘膩跟腸胃有一些關(guān)系,建議健脾利濕,可以食用紅豆薏米粥,有效的去除胃腸濕熱,緩解大便黏膩的情況。平常在生活當(dāng)中要注意調(diào)節(jié)緊張的情緒,保持心情的舒暢,調(diào)節(jié)飲食,避免飲酒,避免吃辛辣刺激的食物,可以多吃含纖維素豐富的青菜水果。生活作息要規(guī)律,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時的排便,排便的時間不宜過長,不要看手機??梢远嗪人崮蹋瑴亻_水,改善胃腸道的微環(huán)境,同時要適當(dāng)?shù)倪\動,增強身體的免疫力。
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