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改善兒童注意力不集中

患者:女,35歲

病情描述:
我的兒子學(xué)習(xí)的時(shí)候總是注意力不集中,怎樣改善兒童注意力不集中?
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
首先建議讓兒童專注于做一件自己喜歡的事情,例如跑步、游泳、或者繩等,與此同時(shí)培養(yǎng)孩子的組織性與紀(jì)律性,例如按時(shí)作息、按時(shí)完成作業(yè)、按時(shí)吃飯。減少分散孩子注意力的外界因素,例如遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境,盡可能為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,督促孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候要做到善始善終。家長(zhǎng)可以給孩子設(shè)定一個(gè)小目標(biāo),例如每天朗讀一篇作文,然后堅(jiān)持每天去做,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,孩子的注意力就會(huì)有明顯的提升。
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