腰椎反弓怎么治療
患者：男，46歲
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- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會。坐在有靠背的椅子上時，應在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語音時長 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現疼痛癥狀，主要表現為不嚴重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現局部腫塊，若鄰近關節(jié)，還會導致關節(jié)腫脹和活動受限。
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腰椎間盤突出該怎么自我治療
腰椎間盤突出可以通過臥床休息，臥床休息時間必須長，平常注意腰椎的生理曲度是往前凸的，日常生活中的動作盡量不要彎腰、蹲下去坐，坐的時候一定要坐直，進行腰背肌功能鍛煉等方式自治療。 髓核水分含有含水量，一般在年輕人百分之七十到八十；年齡大了之后，也有百分之六十、七十含水量，所以臥床休息的目的是讓椎間盤不受力，等水分出來，突出來的髓核脫水，脫水了之后固縮，之后變小，對硬膜對神經的刺激就小了，所有癥狀就緩解了，所以說需要很長的時間，臥床時間短了都不行，一般2到3周只能緩解癥狀，實際對真正椎間盤治療來說，應該一個月、兩個月的臥床休息才能完全恢復。長期伏案工作的人一定要坐好，椅子非常關鍵，椅子后背要有生理前凸，倚在后邊時間久了，腰因為在生理狀態(tài)下不會勞累，不會造成腰肌的損傷、韌帶的損傷，這樣對椎間盤是一個非常好的保護。用肌肉來保護腰椎，而不是說用支具去保護腰椎，用支具保護肌肉最后會萎縮。語音時長 01:5356693次收聽 2018-09-21 -
怎樣防止腰椎間盤突出
預防椎間盤突出，腰背肌鍛煉非常關鍵。因為腰椎的退變不能預防，是自然的生理過程。站的時候要站直，平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。搬東西的時候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實在搬不動不要強求，因為一強求就會造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時間久了，椎間盤會受影響，是退變發(fā)生的過程。腰背肌鍛煉可以有效增強脊柱后方的肌肉力量，預防腰椎間盤突出。55802次播放 2018-09-28
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小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法，因為肘關節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉的功能。所以相對于其它的關節(jié)，肘關節(jié)就會比較復雜。但是越復雜的關節(jié)，就越容易出現一些問題。所以對它的要求會更高，一般要求3周到4周的時間，需要打開做功能康復訓練。 功能康復訓練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動作。 第二，在進行康復訓練的時候，可以讓康復師幫著訓練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過度。因為一旦訓練過度，導致出血造成的骨化性肌炎，那就是災難性的后果，將來有可能導致肘關節(jié)完全畸形，出現殘疾。62664次播放 2018-09-20
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膝關節(jié)炎是如何引起的
膝關節(jié)炎的發(fā)生一般由膝關節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特點主要是關節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，會造成關節(jié)會內翻或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。語音時長 01:1952642次收聽 2018-08-16 -
X型腿會造成哪些危害
X型腿在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了嚴重的會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現嚴重的骨關節(jié)炎。 X型腿的危害跟O型腿類似?？傮w來說，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關節(jié)的外側，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現嚴重的骨關節(jié)炎。59036次播放 2018-07-02
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“腳氣”會加重糖尿病足病情嗎
當糖尿病足患者合并腳氣的時候會加重糖尿病足，因為腳氣本身是一種霉菌感染，可以合并細菌感染，混合感染會加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正常康復。54864次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐電腦前，外出活動較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因為韌帶肌肉強度下降，造成組織損傷，從而產生炎癥刺激，產生疼痛的原因在于軟組織而不是神經。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產生坐骨神經痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經痛的典型癥狀，同時對腰椎彎曲、活動影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長期腰肌勞損會造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時候只需進行外固定治療就可以了。如果出現輕度的移位現象，可以先進行手法復位，然后再進行外固定治療，同時可適當用藥物進行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術治療。另外還要進行康復訓練治療，包括關節(jié)活動度訓練和肌力訓練。
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糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語音時長 01:2351999次收聽 2018-06-13 -
該怎么治療多發(fā)性骨髓瘤
得了多發(fā)性骨髓瘤，首先看它的分期和器官或臟器受累的情況。 多發(fā)性骨髓瘤表現為貧血、骨痛、感染、高鈣血癥、淀粉樣變等表現。 診斷為多發(fā)性骨髓瘤都需要治療，治療方案也有很多種，有一線方案和二線方案。 得了骨髓瘤也不用擔心，因為新藥很多，治療效果也很好。語音時長 01:4861527次收聽 2018-09-14 -
鎖骨骨折應怎樣診斷
鎖骨是連接身體和上肢唯一的骨性支架，當即骨折時，應及時接受檢查和治療。首先須采用一般檢查法來進行初步診斷，如存在手臂無法揮動以及上肢某側軟弱無力等癥狀，則要進行下一步檢測。如x線檢查、CT檢查、核磁共振檢查以及B超檢查等。
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉暴力等；骨質疏松導致骨折時，出現粉碎性骨折可能性更大。
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耳朵長期癢是怎么回事
耳朵長期癢可能與外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、過敏反應、耵聹栓塞、糖尿病等因素有關，可通過局部清潔、抗真菌治療、抗過敏治療、耵聹取出、血糖控制等方式緩解。1、外耳道濕疹外耳道濕疹通常由接觸過敏原或皮膚屏障受損引起，表現為耳...0次瀏覽 2025-09-03
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三個月寶寶有痰怎么治療
三個月寶寶有痰可通過拍背排痰、調整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕潤、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。有痰可能與呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應、先天性喉軟骨發(fā)育不良、環(huán)境干燥等因素有關。1、拍背排痰家長可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀從...
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黃斑病變要怎么治療
黃斑病變可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。黃斑病變通常由年齡增長、遺傳因素、糖尿病、高血壓、高度近視等原因引起。1、生活干預黃斑病變患者應避免長時間用眼，減少電子屏幕使用時間，保持室內光線適宜。日常...0次瀏覽 2025-09-03
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日光性皮炎用什么藥膏
日光性皮炎可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等藥膏。日光性皮炎通常與紫外線過敏有關，表現為皮膚紅腫、灼熱、瘙癢等癥狀，嚴重時可出現水皰或脫皮。1、丁酸氫化可的松...0次瀏覽 2025-09-03
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哺乳期發(fā)燒胸疼主要原因有哪些
哺乳期發(fā)燒胸疼可能與乳腺炎、乳腺導管堵塞、乳頭皸裂感染、乳汁淤積、上呼吸道感染等因素有關。乳腺炎是哺乳期女性常見疾病，多由金黃色葡萄球菌等細菌感染引起，通常表現為乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。乳頭皸裂可能導致細菌侵入引發(fā)局部感染。...0次瀏覽 2025-09-03
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月經推遲20天也沒懷孕怎么回事
月經推遲20天且未懷孕可能與內分泌失調、多囊卵巢綜合征、精神壓力過大、甲狀腺功能異常、過度減肥等因素有關?？赏ㄟ^調整生活方式、藥物治療、心理疏導等方式干預。1、內分泌失調長期熬夜或作息紊亂可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能...0次瀏覽 2025-09-03
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新生兒黃疸怎么曬太陽
新生兒黃疸可通過適度曬太陽幫助退黃，但需注意光照強度、時長和防護措施。曬太陽退黃主要利用自然光中的藍光波段促進膽紅素分解，但需避免紫外線傷害。選擇上午9-10點或下午4-5點的柔和陽光，此時紫外線強度較低。將嬰兒裸露背部...0次瀏覽 2025-09-03
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怎么緩解頸椎疼痛
頸椎疼痛可通過調整姿勢、熱敷冷敷、適度運動、藥物治療、物理治療等方式緩解。頸椎疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、外傷、神經壓迫、炎癥等因素引起。1、調整姿勢長期低頭或保持固定姿勢易導致頸部肌肉緊張，建議每隔30分鐘活動頸...0次瀏覽 2025-09-03
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酒精肝吃什么藥效果好
酒精肝患者可在醫(yī)生指導下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、美他多辛片、硫普羅寧腸溶片等藥物改善肝功能。酒精性肝病主要因長期過量飲酒導致肝細胞損傷，臨床表現為乏力、食欲減退、黃疸等癥狀，需通過戒酒結合藥...0次瀏覽 2025-09-03
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咳痰主要原因有哪些
咳痰可能由呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管擴張、哮喘、肺結核等原因引起?？忍低ǔ１憩F為痰液分泌增多，可能伴有咳嗽、胸悶等癥狀。1、呼吸道感染呼吸道感染是咳痰的常見原因，主要由病毒或細菌感染引起?；颊呖赡艹霈F發(fā)熱、咽痛、咳...0次瀏覽 2025-09-03
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消栓通絡片治腦梗嗎
消栓通絡片可以用于治療腦梗，但需在醫(yī)生指導下使用。消栓通絡片是一種中成藥，具有活血化瘀、通經活絡的功效，主要用于瘀血阻絡所致的中風、半身不遂、肢體麻木等癥狀。1、活血化瘀消栓通絡片中的丹參、三七等成分能夠改善腦部血液循環(huán)...0次瀏覽 2025-09-03
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發(fā)燒吃小兒豉翹有用嗎
發(fā)燒時吃小兒豉翹清熱顆?？赡苡幸欢◣椭?，但需根據具體病因決定是否使用。小兒豉翹清熱顆粒主要用于風熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀，若由細菌感染或其他病因導致發(fā)熱則可能無效。建議在醫(yī)生指導下結合病因用藥，避免自行服用。小兒豉翹...0次瀏覽 2025-09-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。391次瀏覽 2024-09-25
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頭皮屑太多可能由脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染、頭皮干燥、精神壓力大等原因引起，可通過調整洗護習慣、藥物治療、改善生活方式等方式緩解。1、脂溢性皮炎脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌旺盛等因素有關，通常表現為頭皮紅...0次瀏覽 2025-09-03
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皮膚過敏可能由遺傳因素、接觸過敏原、食物過敏、藥物反應、環(huán)境刺激等原因引起。皮膚過敏通常表現為皮膚發(fā)紅、瘙癢、腫脹等癥狀。1、遺傳因素遺傳因素是皮膚過敏的重要原因之一。若家族中有過敏性疾病史，后代出現皮膚過敏的概率較高。...0次瀏覽 2025-09-03
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小孩感冒流濃鼻涕怎么治療
小孩感冒流濃鼻涕可通過多喝水、熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、保持空氣濕潤等方式治療。感冒流濃鼻涕通常由病毒感染、繼發(fā)細菌感染、過敏反應、鼻竇炎、環(huán)境干燥等原因引起。1、多喝水適量增加水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物...0次瀏覽 2025-09-03
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喝酒后第二天胃酸可通過適量進食、飲用溫水、服用抑酸藥物、調整體位、避免刺激性食物等方式緩解。胃酸分泌過多通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸反流、飲食不當、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。1、適量進食空腹狀態(tài)可能加重胃酸對胃黏膜...0次瀏覽 2025-09-03
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