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剛懷孕就胖了怎么引起的

患者:女,33歲

病情描述:
剛懷孕就胖了什么原因
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕之后發(fā)胖是一種正常的情況,和懷孕之后體內(nèi)的激素水平改變,導(dǎo)致水鈉潴留導(dǎo)致體重增加有關(guān)。有的女性在懷孕之后口味會發(fā)生變化,喜歡吃一些甜食。懷孕之后代謝增加飲食量會增多,攝入熱量過高,而相對活動量比較少,熱量消耗不足就會出現(xiàn)長胖的情況。建議在孕期合理的飲食,要適當控制體重。飲食盡量清淡,不要攝入過多的高脂肪、高糖、高鹽食物,多吃新鮮的青菜、水果,結(jié)合適當?shù)幕顒?。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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