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在運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該怎么處理

患者：女，38歲

病情描述:
在運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該怎么處理
共1個(gè)回答
國(guó)延軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
踝關(guān)節(jié)扭傷治法：立即停止運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)抬高患肢，12小時(shí)內(nèi)要冷敷，防止繼續(xù)出血。12小時(shí)后要熱敷，促進(jìn)炎癥消退。扭傷嚴(yán)重的，要內(nèi)服藥物。針灸懸鐘、三陰交、太白、至陰等穴位，也有效果。扭傷兩天后，應(yīng)鼓勵(lì)病人及早活動(dòng)下肢，練習(xí)緩慢走路，并進(jìn)行按摩、針灸、理療等措施，及早恢復(fù)腳部的功能，防止局部粘連和肌肉萎縮。
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