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養(yǎng)胃吃什么粥養(yǎng)胃

患者:女,20歲

病情描述:
我一直胃不是特別好,需要調(diào)養(yǎng),養(yǎng)胃吃什么粥養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃粥由不同人的胃的情況來選擇,假如一個(gè)人的體質(zhì)、胃是胃寒型的,吃涼的東西容易出現(xiàn)不舒服,喜歡吃一些熱的食物,那一般屬于胃寒人群,可以吃一些羊肉養(yǎng)胃粥,它的成分主要為羊肉,里面再加一些粳米、生姜、大蔥之類的,按一定的比例熬成粥,這種粥它具有溫?zé)岬淖饔茫虼吮容^適合胃寒的人。對(duì)于胃氣虛、胃陰虛的人,可以吃百合蓮子粥,我們可以在粥里加一些山藥、百合、蓮子、大棗,這種養(yǎng)胃氣比較好。
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