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產(chǎn)后便秘多久恢復(fù)正常

患者：女，28歲

病情描述:
最近剛剛生產(chǎn)完出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，產(chǎn)后便秘多久恢復(fù)正常？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
注意合理的飲食，一周左右就能恢復(fù)正常。產(chǎn)后便秘的原因是產(chǎn)婦分娩結(jié)束后長(zhǎng)期躺在床上靜養(yǎng)，導(dǎo)致腹肌、盆底肌張力下降，當(dāng)然，要想盡快恢復(fù)正常，孕婦應(yīng)該積極改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃容易消化的水果、蔬菜和粥類的流食。補(bǔ)充維生素，有助于胃腸消化、吸收，適當(dāng)喝酸奶對(duì)促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)有很大幫助。產(chǎn)后通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加活動(dòng)量也有助于緩解便秘。如果便秘情況不持續(xù)改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服緩瀉劑外用開賽羅緩解，放松心態(tài)，對(duì)便秘癥狀有一定影響。
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