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兒童肝火旺盛怎么調(diào)理

患者：男，10歲

病情描述:
最近孩子總是食欲不振到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是肝火旺盛導(dǎo)致的，兒童肝火旺盛怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
李福海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
兒童出現(xiàn)肝火旺的現(xiàn)象，需要注意孩子的情緒。不好的情緒會(huì)刺激肝，加重肝火旺的情況。肝火旺的患者的情緒難以控制，容易急躁，引起惡性循環(huán)。因此，首先要控制自己的感情，保持良好心情。對(duì)肝火旺的恢復(fù)有很大的幫助。第二，要避免吃容易上火的食物。另外，還可以吃比較清淡的食物，也可以起到西瓜、苦瓜、苦瓜、香瓜等清熱的作用。都有冷卻這種熱量的作用。多吃蔬菜和水果對(duì)他也有很大的幫助。三是調(diào)整自己的生活習(xí)慣和休息，注意不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，工作和休息相結(jié)合，可以很好地控制肝火旺。
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