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梨的功效與作用

患者:女,38歲

病情描述:
梨有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
清熱鎮(zhèn)靜:梨性涼,具有清熱鎮(zhèn)靜的功效,常吃一些可使血壓盡快恢復正常,并能改善頭暈目眩等癥狀。止咳:梨味甘微酸,性涼,可入肺經(jīng)和胃經(jīng),有止咳化痰的功效。適當吃梨有益于肺部和氣管健康,可以緩解氣管炎、咽喉病、哮喘病或是上道感染導致的咽干、痰稠以及聲音嘶啞等癥狀。清心潤肺:梨是一種寒性水果,可以清除內(nèi)熱,清心潤肺的作用較強,可緩解熱病傷陰或陰虛導致的干咳、便秘等癥狀。潤腸:梨含有大量植物纖維,可對腸道產(chǎn)生刺激,使腸道蠕動速度加快,促使食物消化和大便排泄。
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