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紅糖檸檬水的功效與作用

患者:女,30歲

病情描述:
紅糖檸檬水有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補(bǔ)充VC:檸檬中富含豐富的維生素c,具有抗菌以及提高免疫力等功效,也可以協(xié)助骨膠原生成,補(bǔ)充維生素c,使身體免疫力增強(qiáng),從而減輕感冒癥狀,感冒初期效果最好。開胃消食:檸檬中含有大量檸檬酸,具有開胃消食和生津止渴之功效。搭配紅糖口感更佳,可以改善食欲不振、消化不良等問題。活血化瘀:紅糖檸檬水。紅棗紅糖性溫味甘,可入脾經(jīng),具有益氣補(bǔ)血和健脾暖胃之功效,還可活血化瘀,改善經(jīng)期腸胃不適。
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