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血壓高壓110低壓60正常嗎

患者:男,36歲

病情描述:
目前我的血壓指數(shù)高壓為110,低壓為60,也不知道是不是正常范圍內(nèi)。血壓高壓110低壓60正常嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高壓指數(shù)110mmHg,低壓為60mmHg,是屬于正常范圍內(nèi),無需特殊處理,一般需要控制到90~140mmHg,低壓控制到60~90mmHg都屬于正常范圍,無需吃藥或者打針。建議多觀察,發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)增高或者持續(xù)下降,有頭暈、頭疼癥狀,應(yīng)引起重視,再測試血糖、血脂,當血糖、血脂偏高、偏低,都可能會因此引起身體不適。平時飲食方面盡量多清淡,少刺激,多吃新鮮的蔬菜水果,例如西蘭花、小葫蘆瓜、蓮藕、芹菜、韭菜等,有助于控制血壓,如果血壓偏低,建議多吃含蛋白質(zhì)的食物。
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