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血壓90底60正常嗎

患者:女,24歲

病情描述:
我的血壓高壓為90,低壓為60,一直擔心自己血壓是不正常的。血壓90底60正常嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓的高壓90mmHg,低壓為60mmHg屬于正常范圍之內(nèi),目前無需特殊處理,在正常情況下,成年人的血壓范圍是在90~60mmHg之間,高壓為90~140mmHg,低壓為60~90,如果超過這個范圍或者低于正常范圍,屬于血壓偏高或者偏低的表現(xiàn),應及時按照要求處理。想要控制血壓,應合理飲食,盡量多清淡,少刺激,多吃蔬菜水果類,例如油麥菜、芹菜、西蘭花等,有利于控制血壓、血脂以及血糖?;顒臃矫娼ㄗh適當做一些有氧運動,例如跳繩、跑步、騎自行車等。
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