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頭暈要吃什么水果好

患者:女,26歲

病情描述:
頭暈要吃什么水果好
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
頭暈是一種常見(jiàn)癥狀,引起頭暈原因比較多,要選擇什么樣的水果來(lái)進(jìn)行緩解頭暈,也需要根據(jù)引起頭暈原因,若是主要是精神緊張引起頭暈,可選擇橙色。橙色可以緩解焦慮、緊張和抑郁。由于氣虛引起頭暈,可以多吃滋補(bǔ)水果,龍眼、龍眼、紅棗,可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,改善睡眠。對(duì)于失眠、多夢(mèng)等原因引起頭暈,可以起到更好的改善作用,由于高血脂、高血壓引起頭暈,經(jīng)常吃山楂,可以消食華服、活血化瘀,還具有降血脂的功能。
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