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134/74是否高血壓

患者:女,64歲

病情描述:
我家中有高血壓家族史,今天我的血壓是134/74,134/74是否高血壓?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
134/74毫米汞柱不是高血壓。血壓134/74毫米汞柱沒有超出正常人的血壓范疇內,屬于正常的血壓,繼續(xù)保持即可。平時可以多測量血壓,觀察自己血壓的變化,同時還要養(yǎng)成良好的作息時間,避免晚睡,可以適量的做運動,比如打太極、跳廣場舞等,增強自己的體質,飲食上最好葷素搭配,均衡營養(yǎng),少吃肥肉、咸菜、火鍋、辣椒,還有動物肝臟。
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