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尿酸高可以吃牛肉嗎

患者:女,39歲

病情描述:
今天買了點(diǎn)牛肉,打算煲湯喝,但是我的尿酸還沒(méi)有降下來(lái),怕吃了不好。尿酸高可以吃牛肉嗎?
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
尿酸高不建議吃牛肉,雖然牛肉的營(yíng)養(yǎng)含量比較高,進(jìn)食后對(duì)人體好處多,但是牛肉也是一種高嘌呤食物,如果一次性進(jìn)食過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸指數(shù)上升,當(dāng)超過(guò)420mmol/L時(shí),就可診斷為高尿酸血癥。如果喜歡吃牛肉可以少量的食用,對(duì)身體影響相對(duì)較小,為了降低尿酸,建議多吃新鮮的水果,如蘋果、草莓、香蕉等這,類水果的嘌呤含量相對(duì)較低,不易影響病情。
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