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血壓高吃點(diǎn)什么菜

患者:女,27歲

病情描述:
公司組織員工體檢時(shí),我被查出了高血壓,現(xiàn)在想要改善飲食,血壓高吃點(diǎn)什么菜?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓高吃點(diǎn)粗纖維和維生素豐富的蔬菜比較好,能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),還可以輔助調(diào)理血壓。高血壓屬于比較常見的慢性疾病,有可能是遺傳因素或者是身體過度肥胖導(dǎo)致,可以適當(dāng)吃白菜、芹菜、菠菜等食物,食用之后可以促進(jìn)胃腸道蠕動,減少脂肪堆積。調(diào)理飲食期間還需要定時(shí)到醫(yī)院做復(fù)查,必要時(shí)可以服用沙坦類藥物治療。
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