美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

后背筋膜炎鍛煉

患者:女,22歲

病情描述:
后背筋膜炎鍛煉
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
背部筋膜炎需要積極的康復(fù)訓(xùn)練,以減輕癥狀,促進(jìn)功能恢復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練主要有蜻蜓掠水、雁行、小燕飛、單雙橋、游泳、打籃球、排球、網(wǎng)球、羽毛球和足球。要求從小強(qiáng)度開(kāi)始,逐漸適應(yīng),逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度,以免加重?fù)p傷。在康復(fù)鍛煉的要積極做背部健康鍛煉。筋膜炎運(yùn)動(dòng)的還應(yīng)進(jìn)行局部治療、推拿、活血化瘀藥理療、小針刀、針灸、熱敷等,若是效果不好,可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥,或局部涂抹活血止痛軟膏,綜合調(diào)理,緩解臨床癥狀
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>