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一歲寶寶早餐吃什么食物比較好

患者:男,1歲

病情描述:
一歲寶寶早餐吃什么食物比較好
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
一歲孩子早餐吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,配合維生素和膳食纖維高的食物配合為主,首先是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如果可以給一歲孩子多喝牛奶還有吃雞蛋等,從而能夠提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)而有效的增強孩子的免疫功能,其次是吃富含膳食纖維還有維生素的食物或水果,如果可以給孩子早餐時配合吃蘋果、獼猴桃等,從而可以補充膳食纖維和維生素,且能夠使得孩子的大便非常通暢,從而減少孩子生病的頻率。
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