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韌帶拉伸好處是什么

患者:男,22歲

病情描述:
韌帶拉伸好處是什么
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
韌帶拉伸的好處主要在于可以增加韌帶的彈性,還有韌帶的延展性,可以使關(guān)節(jié)肌肉能夠得到很好的對稱性還有動作的準確性,這樣可以減少鄰近關(guān)節(jié)還有較遠關(guān)節(jié)的代償,以減少相應(yīng)肌肉勞損,韌帶的拉伸還能夠減少,在緊急情況下的損傷,由于韌帶經(jīng)常被拉伸,可以增加韌帶的彈性還有抗張力的能力,因此在如踝關(guān)節(jié)扭傷還有腰部扭傷,或打籃球扭傷等情況下,可以很好地預防韌帶的斷裂。
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