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膝蓋疼怎樣進行康復訓練

患者:男,36歲

病情描述:
膝蓋疼怎樣進行康復訓練
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋疼痛,后應該循序漸進地進行康復鍛煉,主要重點在于鍛煉大腿的肌肉,鍛煉的過程中應該把大腿小腿一直呈一條直線,持續(xù)每次持續(xù)十秒鐘左右,這樣可以鍛煉股四頭肌的力量,而要是其他原因,如果手術后膝關節(jié)韌帶斷裂,半月板損傷術后,這時鍛煉方式需要重點鍛煉股四頭肌肌肉力量,其一些功能鍛煉,而膝關節(jié)的屈伸活動需要相應的延后,總之,鍛煉時需要再確確保手術部位愈合后才能進行。
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