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感冒咳嗽可以吃蘋果嗎

患者:男,30歲

病情描述:
感冒咳嗽可以吃蘋果嗎
共1個回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒咳嗽是可以吃蘋果,蘋果中含有豐富的維生素、胡蘿卜素和果膠,還含有大量人體所需的鈣、鐵、鋅等微量元素,具有一定潤肺、化痰和鎮(zhèn)咳功效。蘋果還具有健脾益氣的作用,可有效緩解感冒時的咳嗽癥狀。感冒期間機體免疫力降低,多吃水果可以有效補充維生素,除了蘋果以外,香蕉、葡萄、菠蘿、梨、芒果、橙子、柚子等都屬于富含維生素的水果,經(jīng)常食用有助于提高機體免疫力,增強體質(zhì),都可以輔助治療感冒咳嗽。
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