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AD一天中哪個時間段吃比較好

患者:男,2歲

病情描述:
AD一天中哪個時間段吃比較好
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
維生素AD最好在早晨早飯后半個小時后給孩子服用,然后再讓孩子白天上下午各曬1小時太陽,這樣才能促進孩子皮膚中維生素D的合成和食物中的鈣的吸收。這樣就能有效減少孩子缺乏維生素D和缺鈣的癥狀發(fā)生。平時要給孩子保持充足的奶量,并且每天常規(guī)補充一顆維生素AD或維生素D,然后每天保證曬1~2個小時的太陽。食物中除奶之外,還要多吃其它含鈣量高的食物,如雞蛋,豆類,食品綠葉蔬菜等等。
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