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高血壓可以吃熟花生米嗎

患者:女,30歲

病情描述:
姐姐有高血壓,現(xiàn)在非常想吃熟花生米,高血壓可以吃熟花生米嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓可以吃熟花生米,里面含有豐富的亞油酸,能夠降低體內(nèi)的膽固醇,可以防止動脈粥樣出現(xiàn)硬化癥狀。高血壓可能是長期吃一些油膩性的食物引起,或者是精神壓力過大引起,需要在醫(yī)生指導下,長時間服用降壓藥物,能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谡7秶畠?nèi)。在日常生活中飲食要清淡,同時也要少鹽、少糖,有利于身體健康。
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