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如何冬季防止皮膚干裂

患者:女,27歲

病情描述:
每次一到冬天我的皮膚就很干,而且還會裂口,所以今年想在冬季來臨前做好相關(guān)的預(yù)防。如何冬季防止皮膚干裂?
共1個回答
雷明君 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科
預(yù)防冬季皮膚干燥,首先要注意保濕,洗澡時水溫勿過高,時間忌過長;沐浴時不用肥皂或香皂,這些沐浴產(chǎn)品可能會反復(fù)刺激皮膚,導(dǎo)致皮膚發(fā)干;洗完澡后應(yīng)立即涂上護膚產(chǎn)品,具有潤膚作用。其次需要合理使用空調(diào)、暖氣,如果溫度太高,可能會影響皮膚保護膜,易導(dǎo)致皮膚干燥,缺乏水分。在使用時房間里面可以放加濕器,有助于保濕。冬季來臨前也要合理飲食,建議多吃清淡、潤燥的食物,例如雪梨。
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