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頸椎韌帶鈣化怎么運動

患者:女,29歲

病情描述:
頸椎韌帶鈣化怎么運動
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎韌帶鈣化是不通過鍛煉來治療,頸椎鍛煉方法僅僅針對早期的頸椎病患者,若是出現(xiàn)韌帶鈣化,且出現(xiàn)相應(yīng)的壓迫癥狀,這種時候都需要通過手術(shù)的方式進行治療,在早期的頸椎病患者可以通過多抬頭、仰頭,或練習小燕飛每天避免低頭時間超過兩個小時等方式進行加強頸后部的肌肉力量,起到保護頸椎緩解頸椎病的作用,一旦頸椎后方的韌帶由于長期的勞損,出現(xiàn)鈣化,再通過鍛煉是無法恢復(fù)。
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