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患高血壓能吃紅棗嗎

患者:女,26歲

病情描述:
患高血壓能吃紅棗嗎
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓患者是可以吃紅棗。紅棗含有豐富的維生素c、微量元素以及豐富的氨基酸,因此具有比較好的營養(yǎng)作用,適當(dāng)吃一些紅棗也不導(dǎo)致血壓升高。但由于紅棗里面含有比較高的糖分,對于伴有糖尿病的高血壓患者,就要少吃或者不吃紅棗,過多的攝入紅棗導(dǎo)致血糖出現(xiàn)明顯的波動,從而不利于血糖的控制,對人體的健康產(chǎn)生不利的影響。高血壓患者平時要保持良好的生活方式,包括低鹽少油飲食、規(guī)律的運動、良好的心態(tài)等。只有在良好生活方式的基礎(chǔ)上服用降血壓的藥物,才能更好的控制血壓。
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