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怎么緩解跳遠(yuǎn)肚子拉傷

患者:女,32歲

病情描述:
怎么緩解跳遠(yuǎn)肚子拉傷
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
跳遠(yuǎn)度的拉薩傷需注意休息,一般休息一周,局部給予熱敷或電磁波理療儀烤電,一般都會(huì)自行緩解,因?yàn)樘h(yuǎn)時(shí)估計(jì)會(huì)受到牽拉,若是沒(méi)有很好地做熱身運(yùn)動(dòng),跳遠(yuǎn)前做活動(dòng),這時(shí)很容易造成肚子拉傷,肚子拉傷不光腹部肌肉損傷,小腿肌肉也會(huì)損傷,腹部損傷了很重,需注意休息,另外要查腹腔臟器是否損傷,腿肚子拉傷了,要給你起不到按摩熱敷烤電,針對(duì)病因進(jìn)行治療,休息幾天人不好,需要到醫(yī)院進(jìn)一步的診斷和治療。
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