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懷孕了腳腫了有哪些消除方法

患者:女,27歲

病情描述:
懷孕了腳腫了有哪些消除方法
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕了腳腫應(yīng)要注意多休息保證有充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,休息時(shí)可以用枕頭墊高雙腳有消腫的作用,平時(shí)可以多按摩腳部促進(jìn)血液循環(huán),還能夠用鹽水泡腳,也有消腫的作用,飲食一定要清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,不要吃油膩的食物,要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,以預(yù)防便秘,還要控制鹽的攝入,因?yàn)閿z入過多的鹽會導(dǎo)致高血壓也會導(dǎo)致水腫,還要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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